Datum: 28. 3. 2013

Poleg gibanja in seveda pozitivne naravnanosti ima velik del zaslug za premagovanje stresa tudi pravilna prehrana. Jutranji voditelj, Tomaž: »Slišal sem, da ima pomembno vlogo pri premagovanju stresa C vitamin.« Trditev je preveril pri prehranskemu strokovnjaku, Jožetu Lavrincu: »C vitamin je res izredno pomemben vitamin, ki ima v stresnem odgovoru veliko vlogo. Sveže paprike recimo vsebujejo veliko več C vitamina, kot agrumi. Tu so tudi zelje, brokoli in seveda sadje.«

Tomaž torej za premagovanje stresa svetuje našteto zelenjavo in sadje. »Če pa bi se poleg stresa iz pisarne radi znebili tudi šefa, pa se najejte še čebule in česna!«