Datum: 25. 10. 2013

Ne le na Ljubljanskem maratonu in ne le na tovrstnih prireditvah; krizo lahko (in ljudje jo) doživljamo tudi pri ostalih situacijah, ki niti niso nujno vse športne narave. Kaj storiti?

Tekačem športni psiholog Matej Tušak svetuje preusmeritev misli. “Krize se ponavadi pojavljajo v sredini ali proti koncu preizkušnje. Nikoli na začetku in nikoli čisto povsem na koncu. Potrebno je na nek način preusmeriti pozornost, kot da bi šli ven iz telesa. V okolju je potrebno najti neko zelo močno točko, v katero fokusiramo pogled in naše misli. Koncentriramo se na to stvar in ta način prebrodimo krizo,” pravi uspešni športni psiholog, katerega osnovni področji sta motivacija in psihična priprava športnika.

Tomaž Okorn, jutranji voditelj Radia Ekspres, ki je tudi sam že tekel polmaraton, na svoj šaljivi način pravi, da je ob progi vedno iskal privlačne punce, ki so mu pomagale premagati krizo.