Datum: 5. 7. 2013

Koliko soli pa vi porabite dnevno? Skoraj zagotovo se ne ustavite pri eni čajni žlički, kolikor znaša priporočen dnevni vnos za človeka. Nekateri si vztrajno že tako dovolj soljeno hrano še dodatno solijo, medtem ko si drugi hrane sploh ne solijo. Najboljši sta seveda srednja pot in zmernost. Očitno pa se po novem tu previdnost ne konča, saj ni vsaka sol na naših prodajnih policah primerna.

Pri zvezi potrošnikov Slovenije so namreč ugotovili, da pri nas prodajajo celo vrsto soli, ki ne ustreza priporočilom. »Pregledali smo 30 vzorcev in ugotovili številne nepravilnosti pri označevanju. Med 16-timi vzorci je bilo kar 11 vzrocev nejodiziranih. Torej neustreznih,« je Brigiti Potočki v jutranjem programu povedala Jasmina Bevc Bahar z zveze. »Na nakterih vzorcih smo našli tudi zavajajoče prehranske in zdravstvene trditve.«

Če organizmu primanjkuje joda, se lahko sooči s številnimi zdravstvenimi težavami, v skrajnostih tudi do možganskih okvar. V Sloveniji pa glavni vir joda predstavlja ravno z njim obogatena jedilna sol.

Pazljivo torej pri nakupu in izbiri soli!